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Mai, 21

21mai19:0020:00Conditioning - Ready for Shoulder Mount via Zoom | 21. MAI | FR 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

Kurs Details

1x60min: am 21.05. um 19:00 Uhr

Shoulder Mount ist dein Ziel? Wir bringen dich sicher Schritt für Schritt dahin.
In dieser Conditioning-Einheit lernst du viele hilfreiche Übungen kennen, um deinem Ziel Schritt für Schritt näher zu kommen.

Wir zeigen dir die besten Kräftigungs-Übungen mit Pole, Theraband und Gewichten.

Bitte zu Hause bereithalten: Bequeme Trainingskleidung, Matte oder Handtuch zum Unterlegen, Theraband, Gewichte, Pole oder alternativ Wand

Zeit

(Freitag) 19:00 - 20:00

Ort

Online Kursraum

Kurs Buchen

Die Stunde kann über ein 1er Ticket oder über ein 10er Ticket gebucht werden. Wenn du schon ein Online 10er Ticket erworben hast, dann wähle beim Preis bitte "mein 10er Ticket", dann wird eine Einheit von deiner Karte abgezogen.

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