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August, 20

18aug19:0020:00Flexi Special - Schulter & Rücken | 18. AUG - 08. SEPT | DI 19:00Open Level - 4x60 min19:00 - 20:00 Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany2. Stunde:25 aug | 19:00 - 20:00 3. Stunde:01 sept | 19:00 - 20:00 4. Stunde:08 sept | 19:00 - 20:00

Kurs Details

4x60min: am 18.08./25.08./01.09./08.09. jeweils um 19:00 Uhr

Du sitzt viel am Schreibtisch und leidest unter verspanntem Nacken und Rückenschmerzen?
Befreie deine Schultern und sag Hallo zu deiner Wirbelsäule!
In diesem Special lernst du neue Dehnungsübungen kennen, die dir helfen werden, deine Flexibilität
Schritt für Schritt zu verbessern. Gönn deinem Körper und vor allem deinen Schultern und deinem Rücken ein intensives Stretchingprogramm!

Bitte mitbringen: bequeme lange Trainingskleidung, großes Handtuch zum Unterlegen
Geeignet für alle Level

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Zeit

(Dienstag) 19:00 - 20:00

Ort

OAD Luisenstrasse

Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany

2. Stunde

25 aug | 19:00 – 20:00

3. Stunde

01 sept | 19:00 – 20:00

4. Stunde

08 sept | 19:00 – 20:00

Kurs Buchen

4x60min: am 18.08./25.08./01.09./08.09. jeweils um 19:00 Uhr

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