4x60min: am 30.10./06.11./13.11./20.11. jeweils um 19:20 Uhr

Spagat ist dein großes Ziel? Aber du kommst alleine irgendwie nicht weiter?
Hier lernst du neue Dehnungsübungen kennen, die dir helfen werden, deine Flexibilität
Schritt für Schritt zu verbessern. Gönn deinem Körper und vor allem deinen Beinen ein intensives Stretchingprogramm!

Bitte mitbringen: bequeme lange Trainingskleidung, eigene Matte oder großes Handtuch zum Unterlegen
Geeignet für alle Level

Auch als Online-Kurs buchbar