2x60min: am 10.02. und 17.02. jeweils um 19:00 Uhr

Feet Up – aber Fortgeschritten
In diesem Workshop lernst du tolle neue Transitions von bekannten Posen in neue Tricks.
Außerdem arbeiten wir an Iron X, Deadlift und Handspring.
Mit vielen hilfreichen Vorübungen und Tipps!

Bitte mitbringen: kurze und lange Hosen, Shirt, kleines Handtuch
Voraussetzung: sicheres Beherrschen von Inside- und Outside-Leghang