1x90min: am 08.11. um 19:30 Uhr

In diesem Workshop hast du die Chance, tolle neue Invert-Posen über Kopf zu lernen.
Lass dich von ganz neuen Haltepunkten begeistern und wage einen kleinen Ausblick, welche Tricks im Silber-Level auf dich warten.

Knee Hook – Leg Hook – Cupid – Jackknife

Da die Tricks zwar miteinander kombiniert, aber nicht in eine Choreographie eingebaut werden, kannst Dich vollkommen auf die korrekte Ausführung konzentrieren.
Das perfekte Kraft- und Koordinationstraining.

Bitte mitbringen: kurze und lange Hosen, Shirt, kleines Handtuch
Teilnahme ab Bronze möglich
Aufschwung muss sicher beherrscht werden