Februar, 20

28feb19:3020:30Pole Special - Conditioning | 28. FEB - 20. MÄRZ | FR 19:30Open Level - 4x60 min19:30 - 20:30 Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden 2. Stunde: 06 märz | 19:30 - 20:30 3. Stunde: 13 märz | 19:30 - 20:30 4. Stunde: 20 märz | 19:30 - 20:30

Kurs Details

4x60min: am 28.02./06.03./13.03./20.03. jeweils um 19:30 Uhr

Der Name ist Programm – Conditioning
Nutze diesen 4wöchigen Kurs um an deiner Technik, Kondition und Kraftausdauer zu arbeiten.
Lerne effektive Übungen mit und ohne Stange für zu Hause kennen, arbeite an deiner Bein- und Armkraft an der Stange,
festige und perfektioniere deine Inverts und Mounts….

Bitte mitbringen: kurze und lange Hosen, Shirt, kleines Handtuch
Open Level

Zeit

(Freitag) 19:30 - 20:30

Ort

OAD Oranienstrasse

Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden

2. Stunde

06 märz | 19:30 – 20:30

3. Stunde

13 märz | 19:30 – 20:30

4. Stunde

20 märz | 19:30 – 20:30

Kurs Buchen

4x60min: am 28.02./06.03./13.03./20.03. jeweils um 19:30 Uhr

Kurs Gebühr 55,00 65,00 

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