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März, 22

17mär19:5020:50Pole Technik | 17. MÄRZ - 31. MÄRZ | DO 19:5019:50 - 20:50 Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden2. Stunde:24 märz | 19:50 - 20:50 3. Stunde:31 märz | 19:50 - 20:50 Warnung:nur noch 1 freier Platz

Kurs Details

3x60min: am 17.03./24.03./31.03. um 19:50 Uhr

Der Name ist Programm – verfeinere deine Pole Technik.
Egal ob Spins, Klettern, Inverts oder Tricks – nutze dieses Workout um deine Ausführung zu perfektionieren und
deine Kondition und Kraftausdauer zu verbessern.

Voraussetzung: Klettern & Invert-Erfahrung

Bitte mitbringen: Bequeme Trainingskleidung, lange und kurze Hosen, Socken, Matte oder Handtuch zum Unterlegen

Zeit

(Donnerstag) 19:50 - 20:50

Ort

OAD Oranienstrasse

Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden

2. Stunde

24 märz | 19:50 – 20:50

3. Stunde

31 märz | 19:50 – 20:50

Warnung

nur noch 1 freier Platz

Hygienemaßnahmen für diesen Kurs

Bitte Maske benutzen
bei Krankheitssymptomen / Kontakt zu Covid-Infizierten bitte nicht am Unterricht teilnehmen
Abstandsregeln beachten
eigene Matte zum Kurs mitbringen
bitte vor der Tür mit Abstand warten, bis du eingelassen wirst
3G Nachweis - geimpft, genesen oder getestet
Außerdem wichtig: Eine Teilnahme am Unterricht ist momentan nur mit Maske und einem Nachweis über eine vollständige Impfung oder Genesung plus Test (2G+) möglich. Für Geboosterte sind die Tests freiwillig
Wenn möglich bitte schon in Trainingskleidung erscheinen

Kurs Buchen

3x60min: am 17.03./24.03./31.03. um 19:50 Uhr

Kurs kann nicht mehr gebucht werden

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