Juni, 21

Kurs Details
1x60min: am 02.06. um 18:00 Uhr Langes Sitzen vor dem Rechner und Stress im Job führen häufig zu Schmerzen im Rücken. Wir mobilisieren, dehnen und kräftigen deine gesamte Körpermitte (Bauch inbegriffen). Bitte
Kurs Details
1x60min: am 02.06. um 18:00 Uhr
Langes Sitzen vor dem Rechner und Stress im Job führen häufig zu Schmerzen im Rücken.
Wir mobilisieren, dehnen und kräftigen deine gesamte Körpermitte (Bauch inbegriffen).
Bitte zu Hause bereithalten:
bequeme Trainingskleidung, Matte, Yoga-Blöcke und einen Gurt (alternativ langer Gürtel)
Zeit
(Mittwoch) 18:00 - 19:00
Ort
Online Kursraum
Kurs Buchen
Die Stunde kann über ein 1er Ticket oder über ein 10er Ticket gebucht werden. Wenn du schon ein Online 10er Ticket erworben hast, dann wähle beim Preis bitte "mein 10er Ticket", dann wird eine Einheit von deiner Karte abgezogen.

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