November, 17

22nov20:0021:00Kurs ist vorbeiYoga Special | 22. NOV bis 29. DEZ | MI 20:00Open Level - 5x60 min20:00 - 21:00 Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany 2. Stunde: 29 nov | 19:00 - 20:00 3. Stunde: 06 dez | 19:00 - 20:00 4. Stunde: 13 dez | 19:00 - 20:00 5. Stunde: 20 dez | 19:00 - 20:00

Kurs Details

5x60min: am 22.11./29.11./06.12./13.12./20.12. jeweils um 20:00 Uhr

Du möchtest beweglicher werden, Blockaden lösen und dabei einfach mal abschalten? In diesem fünfwöchigen Special lernst Du erste Yoga-Stellungen
und fließende Bewegungsabfolgen aus dem Hatha- und Vinyasa-Yoga kennen.
Gepaart mit Atemübungen und kurzen Meditationen das ideale Kraft- und Entspannungstraining

Bitte mitbringen: bequeme lange Trainingskleidung, großes Handtuch zum Unterlegen
Geeignet für alle Level

Zeit

(Mittwoch) 20:00 - 21:00

Ort

OAD Luisenstrasse

Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany

2. Stunde

29 nov | 19:00 – 20:00

3. Stunde

06 dez | 19:00 – 20:00

4. Stunde

13 dez | 19:00 – 20:00

5. Stunde

20 dez | 19:00 – 20:00

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