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Open Aerial Dance Kurse und Workshops auf einen Blick.
Du willst Pole Dance lernen – den berühmten Tanz an der Stange? Mit Aerial Hoop willst Du Dich in den Ring wagen? Flying Pilates weckt das Gefühl in Dir – ich möchte etwas Gutes für mich und meinen Körper tun?
Vom Beginner bis zum Profi
Wir begeleiten Dich auf Deinem tänzerischen Weg vom Anfänger bis zum Profi.
Beginne mit unseren Anfängerkursen und lerne die Grundvorausetzungen und die technische Basis. Verfeinere Dein Können an der Stange, im Hoop oder dem Tuch in Kursen der Mittelstufe. Perfektioniere und vervollkommene Dich und Deinen Stil in den Fortgeschrittenen Kursen.
Du bist Dir nicht sicher, welcher Pole Dance Workshop oder Aerial Hoop Kurs der richtige für Dich ist? Nimm Kontakt mit uns auf, damit wir Dich und Deine aktuellen tänzerischen Erfahrungen besser einschätzen können.
KURSE FÜR
ANFÄNGER
KURSE
FÜR
AN
April
Kurs Details
4x60min: am 16.04./23.04./30.04./07.05. jeweils um 18:30 Uhr Du möchtest testen, ob Pole Dance für Dich geeignet ist? Dann ist das Dein Kurs! Im 4-wöchigen Schnupperkurs / Pole Teaser lernst Du die Grundlagen
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Kurs Details
4x60min: am 16.04./23.04./30.04./07.05. jeweils um 18:30 Uhr
Du möchtest testen, ob Pole Dance für Dich geeignet ist? Dann ist das Dein Kurs!
Im 4-wöchigen Schnupperkurs / Pole Teaser lernst Du die Grundlagen des Pole Dance kennen und verbindest erste Pole Moves und Tanzschritte zu kleinen Choreographien.
Jedes Training beginnt mit einem ausführlichen Warm-Up, das die am meisten beanspruchten Muskeln (Arme, Beine, Rumpf) und Gelenke auf die bevorstehende Arbeit vorbereitet. Danach liegt der Schwerpunkt auf dem Erlernen und Perfektionieren der verschiedenen Pole Dance Bewegungen, die je nach Schwierigkeitsgrad aus Tanzbewegungen um die Stange, Spins (Drehungen), Climbs (Klettern), Poses und Inverts (Figuren kopfüber) bestehen.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Zeit
(Donnerstag) 18:30 - 19:30
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
2. Stunde
23 apr | 18:30 – 19:30
3. Stunde
30 apr | 18:30 – 19:30
4. Stunde
07 mai | 18:30 – 19:30
Kurs Buchen
4x60min: am 16.04./23.04./30.04./07.05. jeweils um 18:30 Uhr
Preis 60,00 € – 75,00 €
Buchen
Kurs Details
1x60min: am 22.04. um 19:15 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
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Kurs Details
1x60min: am 22.04. um 19:15 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Mittwoch) 19:15 - 20:15
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Buchen
Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
Buchen
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4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr Spagat ist dein großes Ziel? Aber du kommst alleine irgendwie nicht weiter? Hier lernst du neue Dehnungsübungen kennen, die dir helfen werden, deine Flexibilität Schritt für
Kurs Details
4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr
Spagat ist dein großes Ziel? Aber du kommst alleine irgendwie nicht weiter?
Hier lernst du neue Dehnungsübungen kennen, die dir helfen werden, deine Flexibilität
Schritt für Schritt zu verbessern. Gönn deinem Körper und vor allem deinen Beinen ein intensives Stretchingprogramm!
Bitte mitbringen: bequeme lange Trainingskleidung, großes Handtuch zum Unterlegen
Geeignet für alle Level
Zeit
(Mittwoch) 20:00 - 21:00
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
29 apr | 20:00 – 21:00
3. Stunde
06 mai | 20:00 – 21:00
4. Stunde
13 mai | 20:00 – 21:00
Kurs Buchen
4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr
Preis 55,00 € – 65,00 €
Buchen
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1x60min: am 27.04. um 19:00 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
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Kurs Details
1x60min: am 27.04. um 19:00 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Montag) 19:00 - 20:00
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Buchen
Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
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4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr Neuer Tanzpartner gefällig? Dein Chair wartet schon auf dich! In diesem 4wöchigen Special lernst du eine aufregende Choreo mit, auf und um den Chair kennen. Erlebe
Kurs Details
4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr
Neuer Tanzpartner gefällig? Dein Chair wartet schon auf dich!
In diesem 4wöchigen Special lernst du eine aufregende Choreo mit, auf und um den Chair kennen.
Erlebe akrobatische Posen, heiße Dance-Moves und Sinnlichkeit pur.
Komm vorbei und lass dich auf deinen neuen Tanzpartner ein!
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:00
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
05 mai | 19:00 – 20:00
3. Stunde
12 mai | 19:00 – 20:00
4. Stunde
19 mai | 19:00 – 20:00
Kurs Buchen
4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr
Preis 55,00 € – 65,00 €
BuchenKurs Details
1x60min: am 29.04. um 19:15 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
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Kurs Details
1x60min: am 29.04. um 19:15 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Mittwoch) 19:15 - 20:15
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Buchen
Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
BuchenMai
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4x60min: am 04.05./11.05./18.05./25.05. jeweils um 19:00 Uhr Du möchtest testen, ob Pole Dance für Dich geeignet ist? Dann ist das Dein Kurs! Im 4-wöchigen Schnupperkurs / Pole Teaser lernst Du die Grundlagen
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Kurs Details
4x60min: am 04.05./11.05./18.05./25.05. jeweils um 19:00 Uhr
Du möchtest testen, ob Pole Dance für Dich geeignet ist? Dann ist das Dein Kurs!
Im 4-wöchigen Schnupperkurs / Pole Teaser lernst Du die Grundlagen des Pole Dance kennen und verbindest erste Pole Moves und Tanzschritte zu kleinen Choreographien.
Jedes Training beginnt mit einem ausführlichen Warm-Up, das die am meisten beanspruchten Muskeln (Arme, Beine, Rumpf) und Gelenke auf die bevorstehende Arbeit vorbereitet. Danach liegt der Schwerpunkt auf dem Erlernen und Perfektionieren der verschiedenen Pole Dance Bewegungen, die je nach Schwierigkeitsgrad aus Tanzbewegungen um die Stange, Spins (Drehungen), Climbs (Klettern), Poses und Inverts (Figuren kopfüber) bestehen.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Zeit
(Montag) 19:00 - 20:00
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
11 mai | 19:00 – 20:00
3. Stunde
18 mai | 19:00 – 20:00
4. Stunde
25 mai | 19:00 – 20:00
Kurs Buchen
4x60min: am 04.05./11.05./18.05./25.05. jeweils um 19:00 Uhr
Preis 60,00 € – 75,00 €
Buchen
Kurs Details
4x60min: am 05.05./12.05./19.05./26.05. jeweils um 19:30 Uhr Dieser Workshop gibt dir einen ersten Einblick in die Kunst des Aerial Hammock Trainings (auch Aerial Sling genannt). Hier lernst du, wie man Akrobatik und
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Kurs Details
4x60min: am 05.05./12.05./19.05./26.05. jeweils um 19:30 Uhr
Dieser Workshop gibt dir einen ersten Einblick in die Kunst des Aerial Hammock Trainings (auch Aerial Sling genannt).
Hier lernst du, wie man Akrobatik und Tanz elegant miteinander verbindet.
Für Anfänger und Mittelstufe geeignet
Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Dienstag) 19:30 - 20:30
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
2. Stunde
12 mai | 19:30 – 20:30
3. Stunde
19 mai | 19:30 – 20:30
4. Stunde
26 mai | 19:30 – 20:30
Kurs Buchen
4x60min: am 05.05./12.05./19.05./26.05. jeweils um 19:30 Uhr
Preis 75,00 € – 85,00 €
BuchenKurs Details
1x60min: am 06.05. um 19:15 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
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Kurs Details
1x60min: am 06.05. um 19:15 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Mittwoch) 19:15 - 20:15
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Buchen
Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
Buchen
Kurs Details
1x90min: am 09.05. um 14:30 Uhr Der Hoop bietet zahlreiche Möglichkeiten und Variationen für Spagat-Posen. Egal ob Gazelle, Splits away oder Candlestick Split - in diesem 90-minütigen Workshop bekommst du Gelegenheit die
Kurs Details
1x90min: am 09.05. um 14:30 Uhr
Der Hoop bietet zahlreiche Möglichkeiten und Variationen für Spagat-Posen.
Egal ob Gazelle, Splits away oder Candlestick Split – in diesem 90-minütigen Workshop bekommst du Gelegenheit die schönsten Split-Posen kennenzulernen und zu verfeinern. Aber keine Angst, du musst noch keinen Spagat beherrschen um teilzunehmen.
Auch mit gebeugten Beinen siehst du fantastisch im Hoop aus.
Bitte mitbringen: Lange Leggings, langärmeliges Shirt, kleines Handtuch und Socken. Lange Stulpen können am Anfang hilfreich sein.
Open Level
Zeit
(Samstag) 14:30 - 16:00
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Details
1x60min: am 11.05. um 19:00 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
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Kurs Details
1x60min: am 11.05. um 19:00 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Montag) 19:00 - 20:00
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Buchen
Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
BuchenKurs Details
1x60min: am 13.05. um 19:15 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
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Kurs Details
1x60min: am 13.05. um 19:15 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Mittwoch) 19:15 - 20:15
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Buchen
Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
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Samstag, 16. Mai 2020 14:30 - 16:00 Uhr / 16:30 - 18:00 Uhr Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 - 13:30 Uhr / 14:00 - 15:30 Uhr Der bekannte Musicaldarsteller und -dozent Gaines
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Samstag, 16. Mai 2020 14:30 – 16:00 Uhr / 16:30 – 18:00 Uhr
Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 – 13:30 Uhr / 14:00 – 15:30 Uhr
Der bekannte Musicaldarsteller und -dozent Gaines Hall (Singin’ in the Rain, Crazy for You, Ein Käfig voller Narren) kehrt nach langer Zeit nach Wiesbaden zurück und unterrichtet am 16. & 17. Mai 2020 einen ganz besonderen Musical Dance Workshop bei Dance Line.
In 4×90 Minuten wird eine komplette Shownummer aus einem bekannten Musical tänzerisch und darstellerisch erarbeitet und einstudiert.
Bei Interesse wird diese auch beim Wilhelmstraßenfest 2020 zur Aufführung gebracht.
Nach einem körperlichen Warm-up, wird die Choreografie der Shownummer Stück für Stück einstudiert.
Aber eine gute Shownummer besteht nicht nur aus den technischen Fähigkeiten, sondern wird erst durch die Darstellung und den Ausdruck zum Leben erweckt. Deswegen wird auch hier großen Wert auf Interpretation und Schauspiel innerhalb der Nummer gelegt.
Dieser Crash-Kurs ist ein „Muss“ für alle Musical-Fans und Bühnenbegeisterten!
Zeit
(Samstag) 14:30
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
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4x90min am Samstag, 16. Mai 2020 14:30 - 16:00 Uhr / 16:30 - 18:00 Uhr Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 - 13:30 Uhr / 14:00 - 15:30 Uhr
Preis 170,00 € – 190,00 €
BuchenKurs Details
1x60min: am 20.05. um 19:15 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
mehr
Kurs Details
1x60min: am 20.05. um 19:15 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Mittwoch) 19:15 - 20:15
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Buchen
Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
BuchenKurs Details
1x60min: am 25.05. um 19:00 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
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Kurs Details
1x60min: am 25.05. um 19:00 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Montag) 19:00 - 20:00
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
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Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
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1x60min: am 27.05. um 19:15 Uhr Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein
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Kurs Details
1x60min: am 27.05. um 19:15 Uhr
Entdecke in den Basic Stunden eine neue Dimension des Pilates Trainings und spüre, wie du mit Hilfe der Flying Pilates Methode deine Körperspannung auf ein neues Level heben kannst. In den Basic Stunden nehmen wir uns viel Zeit für die einzelnen Übungen, die korrekte Körperhaltung und dafür, sich mit dem Tuch vertraut zu machen.
Zum Flying Pilates brauchst du bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Mittwoch) 19:15 - 20:15
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
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Wenn Du eine 10-er Karte hast, kannst du Deinen Platz verbindlich reservieren. Deine Karte wird dann im Studio entsprechend entwertet. Bitte beachte folgendes bei der Reservierung des Platzes in Verbindung mit Deiner 10-er Karte: Wir reservieren Dir Deinen Platz verbindlich. Solltest Du nicht erscheinen, müssen wir Dir diesen Kurs auf Deiner 10-erKarte berechnen und entsprechend entwerten. Deshalb unser Bitte: Reserviere nur dann, wenn Du auch wirklich kommen kannst...Du hast keine 10-er Karte? Dann gelten für Dich die Preise Standard oder Mitglied. Oder aber Du erwirbst eine unserer 10-Karten bei Deinem nächsten Besuch bei uns.
Preis 0,00 € – 18,00 €
Buchen
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1x90min: am 30.05. um 14:30 Uhr Einzelne Posen im Hoop sehen schon toll aus. Diese miteinander zu verbinden und dann sogar von einer in die nächste Pose zu rollen, macht sogar noch
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1x90min: am 30.05. um 14:30 Uhr
Einzelne Posen im Hoop sehen schon toll aus.
Diese miteinander zu verbinden und dann sogar von einer in die nächste Pose zu rollen, macht sogar noch mehr Spaß!
In diesem 90-minütigen Workshop nehmen wir uns viel Zeit für die fließenden Übergänge.
Bitte mitbringen: Lange Leggings, langärmeliges Shirt, kleines Handtuch und Socken. Lange Stulpen können am Anfang hilfreich sein.
Open Level
Zeit
(Samstag) 14:30 - 16:00
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
KURSE FÜR
MITTEL
KURSE
FÜR
MITTEL
April
Kurs Details
4x60min: am 16.04./23.04./30.04./07.05. jeweils um 19:30 Uhr Mehr von allem, hier tanzen wir durch alle Ebenen. Lass Dich von neuen Kombinationen und Übergängen zwischen den bereits gelernten Moves begeistern, lerne Boden-,
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Kurs Details
4x60min: am 16.04./23.04./30.04./07.05. jeweils um 19:30 Uhr
Mehr von allem, hier tanzen wir durch alle Ebenen. Lass Dich von neuen Kombinationen und Übergängen zwischen den bereits gelernten Moves begeistern, lerne Boden-, Tanz- und Akrobatikteile fließend miteinander zu verbinden. Außerdem neue Spins, Grifftechniken und Inverts.
Jedes Training beginnt mit einem ausführlichen Warm-Up, das die am meisten beanspruchten Muskeln (Arme, Beine, Rumpf) und Gelenke auf die bevorstehende Arbeit vorbereitet. Danach liegt der Schwerpunkt auf dem Erlernen und Perfektionieren der verschiedenen Pole Dance Bewegungen, die je nach Schwierigkeitsgrad aus Tanzbewegungen um die Stange, Spins (Drehungen), Climbs (Klettern), Poses und Inverts (Figuren kopfüber) bestehen.
Voraussetzung: Sicheres Beherrschen des Pure Pole 2 Materials.
Quereinstieg ohne Pole Erfahrung nicht mehr möglich.
Zeit
(Donnerstag) 19:30 - 20:30
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
23 apr | 19:30 – 20:30
3. Stunde
30 apr | 19:30 – 20:30
4. Stunde
07 mai | 19:30 – 20:30
Kurs Buchen
4x60min: am 16.04./23.04./30.04./07.05. jeweils um 19:30 Uhr
Preis 60,00 € – 75,00 €
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4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr Spagat ist dein großes Ziel? Aber du kommst alleine irgendwie nicht weiter? Hier lernst du neue Dehnungsübungen kennen, die dir helfen werden, deine Flexibilität Schritt für
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4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr
Spagat ist dein großes Ziel? Aber du kommst alleine irgendwie nicht weiter?
Hier lernst du neue Dehnungsübungen kennen, die dir helfen werden, deine Flexibilität
Schritt für Schritt zu verbessern. Gönn deinem Körper und vor allem deinen Beinen ein intensives Stretchingprogramm!
Bitte mitbringen: bequeme lange Trainingskleidung, großes Handtuch zum Unterlegen
Geeignet für alle Level
Zeit
(Mittwoch) 20:00 - 21:00
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
29 apr | 20:00 – 21:00
3. Stunde
06 mai | 20:00 – 21:00
4. Stunde
13 mai | 20:00 – 21:00
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4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr
Preis 55,00 € – 65,00 €
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4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr Neuer Tanzpartner gefällig? Dein Chair wartet schon auf dich! In diesem 4wöchigen Special lernst du eine aufregende Choreo mit, auf und um den Chair kennen. Erlebe
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4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr
Neuer Tanzpartner gefällig? Dein Chair wartet schon auf dich!
In diesem 4wöchigen Special lernst du eine aufregende Choreo mit, auf und um den Chair kennen.
Erlebe akrobatische Posen, heiße Dance-Moves und Sinnlichkeit pur.
Komm vorbei und lass dich auf deinen neuen Tanzpartner ein!
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:00
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
05 mai | 19:00 – 20:00
3. Stunde
12 mai | 19:00 – 20:00
4. Stunde
19 mai | 19:00 – 20:00
Kurs Buchen
4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr
Preis 55,00 € – 65,00 €
BuchenMai
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4x60min: am 05.05./12.05./19.05./26.05. jeweils um 19:30 Uhr Dieser Workshop gibt dir einen ersten Einblick in die Kunst des Aerial Hammock Trainings (auch Aerial Sling genannt). Hier lernst du, wie man Akrobatik und
mehr
Kurs Details
4x60min: am 05.05./12.05./19.05./26.05. jeweils um 19:30 Uhr
Dieser Workshop gibt dir einen ersten Einblick in die Kunst des Aerial Hammock Trainings (auch Aerial Sling genannt).
Hier lernst du, wie man Akrobatik und Tanz elegant miteinander verbindet.
Für Anfänger und Mittelstufe geeignet
Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung, bestehend aus einer langen Hose, einem Shirt, das die Achseln bedeckt und Socken.
Bitte achte darauf, dass die Trainingskleidung keine Reißverschlüsse, Knöpfe, Nieten oder ähnliches besitzt. Bitte keinen Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren, Halsketten, Haarklammern usw.) und kein Make Up (besonders Lippenstift) im Unterricht tragen, da dies die Tücher beschädigen und verschmutzen kann.
Zeit
(Dienstag) 19:30 - 20:30
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
2. Stunde
12 mai | 19:30 – 20:30
3. Stunde
19 mai | 19:30 – 20:30
4. Stunde
26 mai | 19:30 – 20:30
Kurs Buchen
4x60min: am 05.05./12.05./19.05./26.05. jeweils um 19:30 Uhr
Preis 75,00 € – 85,00 €
BuchenKurs Details
Samstag, 16. Mai 2020 14:30 - 16:00 Uhr / 16:30 - 18:00 Uhr Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 - 13:30 Uhr / 14:00 - 15:30 Uhr Der bekannte Musicaldarsteller und -dozent Gaines
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Kurs Details
Samstag, 16. Mai 2020 14:30 – 16:00 Uhr / 16:30 – 18:00 Uhr
Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 – 13:30 Uhr / 14:00 – 15:30 Uhr
Der bekannte Musicaldarsteller und -dozent Gaines Hall (Singin’ in the Rain, Crazy for You, Ein Käfig voller Narren) kehrt nach langer Zeit nach Wiesbaden zurück und unterrichtet am 16. & 17. Mai 2020 einen ganz besonderen Musical Dance Workshop bei Dance Line.
In 4×90 Minuten wird eine komplette Shownummer aus einem bekannten Musical tänzerisch und darstellerisch erarbeitet und einstudiert.
Bei Interesse wird diese auch beim Wilhelmstraßenfest 2020 zur Aufführung gebracht.
Nach einem körperlichen Warm-up, wird die Choreografie der Shownummer Stück für Stück einstudiert.
Aber eine gute Shownummer besteht nicht nur aus den technischen Fähigkeiten, sondern wird erst durch die Darstellung und den Ausdruck zum Leben erweckt. Deswegen wird auch hier großen Wert auf Interpretation und Schauspiel innerhalb der Nummer gelegt.
Dieser Crash-Kurs ist ein „Muss“ für alle Musical-Fans und Bühnenbegeisterten!
Zeit
(Samstag) 14:30
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
Kurs Buchen
4x90min am Samstag, 16. Mai 2020 14:30 - 16:00 Uhr / 16:30 - 18:00 Uhr Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 - 13:30 Uhr / 14:00 - 15:30 Uhr
Preis 170,00 € – 190,00 €
BuchenKURSE FÜR
FORTGE
KURSE
FÜR
FORTGE
April
Kurs Details
2x60min: am 20.04. und 27.04. jeweils um 19:00 Uhr Feet Up - aber Fortgeschritten In diesem Workshop lernst du tolle neue Transitions von bekannten Posen in neue Tricks. Außerdem arbeiten wir an Iron
Kurs Details
2x60min: am 20.04. und 27.04. jeweils um 19:00 Uhr
Feet Up – aber Fortgeschritten
In diesem Workshop lernst du tolle neue Transitions von bekannten Posen in neue Tricks.
Außerdem arbeiten wir an Iron X, Deadlift und Handspring.
Mit vielen hilfreichen Vorübungen und Tipps!
Bitte mitbringen: kurze und lange Hosen, Shirt, kleines Handtuch
Voraussetzung: sicheres Beherrschen von Inside- und Outside-Leghang
Zeit
(Montag) 19:00 - 20:00
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
27 apr | 19:00 – 20:00
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4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr Spagat ist dein großes Ziel? Aber du kommst alleine irgendwie nicht weiter? Hier lernst du neue Dehnungsübungen kennen, die dir helfen werden, deine Flexibilität Schritt für
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4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr
Spagat ist dein großes Ziel? Aber du kommst alleine irgendwie nicht weiter?
Hier lernst du neue Dehnungsübungen kennen, die dir helfen werden, deine Flexibilität
Schritt für Schritt zu verbessern. Gönn deinem Körper und vor allem deinen Beinen ein intensives Stretchingprogramm!
Bitte mitbringen: bequeme lange Trainingskleidung, großes Handtuch zum Unterlegen
Geeignet für alle Level
Zeit
(Mittwoch) 20:00 - 21:00
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
29 apr | 20:00 – 21:00
3. Stunde
06 mai | 20:00 – 21:00
4. Stunde
13 mai | 20:00 – 21:00
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4x60min: am 22.04./29.04./06.05./13.05. jeweils um 20:00 Uhr
Preis 55,00 € – 65,00 €
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4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr Neuer Tanzpartner gefällig? Dein Chair wartet schon auf dich! In diesem 4wöchigen Special lernst du eine aufregende Choreo mit, auf und um den Chair kennen. Erlebe
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4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr
Neuer Tanzpartner gefällig? Dein Chair wartet schon auf dich!
In diesem 4wöchigen Special lernst du eine aufregende Choreo mit, auf und um den Chair kennen.
Erlebe akrobatische Posen, heiße Dance-Moves und Sinnlichkeit pur.
Komm vorbei und lass dich auf deinen neuen Tanzpartner ein!
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:00
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
2. Stunde
05 mai | 19:00 – 20:00
3. Stunde
12 mai | 19:00 – 20:00
4. Stunde
19 mai | 19:00 – 20:00
Kurs Buchen
4x60min: am 28.04./05.05./12.05./19.05. jeweils um 19:00 Uhr
Preis 55,00 € – 65,00 €
BuchenMai
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1x90min: am 09.05. um 14:30 Uhr Der Hoop bietet zahlreiche Möglichkeiten und Variationen für Spagat-Posen. Egal ob Gazelle, Splits away oder Candlestick Split - in diesem 90-minütigen Workshop bekommst du Gelegenheit die
Kurs Details
1x90min: am 09.05. um 14:30 Uhr
Der Hoop bietet zahlreiche Möglichkeiten und Variationen für Spagat-Posen.
Egal ob Gazelle, Splits away oder Candlestick Split – in diesem 90-minütigen Workshop bekommst du Gelegenheit die schönsten Split-Posen kennenzulernen und zu verfeinern. Aber keine Angst, du musst noch keinen Spagat beherrschen um teilzunehmen.
Auch mit gebeugten Beinen siehst du fantastisch im Hoop aus.
Bitte mitbringen: Lange Leggings, langärmeliges Shirt, kleines Handtuch und Socken. Lange Stulpen können am Anfang hilfreich sein.
Open Level
Zeit
(Samstag) 14:30 - 16:00
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
Kurs Details
Samstag, 16. Mai 2020 14:30 - 16:00 Uhr / 16:30 - 18:00 Uhr Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 - 13:30 Uhr / 14:00 - 15:30 Uhr Der bekannte Musicaldarsteller und -dozent Gaines
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Samstag, 16. Mai 2020 14:30 – 16:00 Uhr / 16:30 – 18:00 Uhr
Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 – 13:30 Uhr / 14:00 – 15:30 Uhr
Der bekannte Musicaldarsteller und -dozent Gaines Hall (Singin’ in the Rain, Crazy for You, Ein Käfig voller Narren) kehrt nach langer Zeit nach Wiesbaden zurück und unterrichtet am 16. & 17. Mai 2020 einen ganz besonderen Musical Dance Workshop bei Dance Line.
In 4×90 Minuten wird eine komplette Shownummer aus einem bekannten Musical tänzerisch und darstellerisch erarbeitet und einstudiert.
Bei Interesse wird diese auch beim Wilhelmstraßenfest 2020 zur Aufführung gebracht.
Nach einem körperlichen Warm-up, wird die Choreografie der Shownummer Stück für Stück einstudiert.
Aber eine gute Shownummer besteht nicht nur aus den technischen Fähigkeiten, sondern wird erst durch die Darstellung und den Ausdruck zum Leben erweckt. Deswegen wird auch hier großen Wert auf Interpretation und Schauspiel innerhalb der Nummer gelegt.
Dieser Crash-Kurs ist ein „Muss“ für alle Musical-Fans und Bühnenbegeisterten!
Zeit
(Samstag) 14:30
Ort
OAD Luisenstrasse
Luisenstraße 35, 65185 Wiesbaden, Germany
Kurs Buchen
4x90min am Samstag, 16. Mai 2020 14:30 - 16:00 Uhr / 16:30 - 18:00 Uhr Sonntag, 17. Mai 2020 12:00 - 13:30 Uhr / 14:00 - 15:30 Uhr
Preis 170,00 € – 190,00 €
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1x90min: am 30.05. um 14:30 Uhr Einzelne Posen im Hoop sehen schon toll aus. Diese miteinander zu verbinden und dann sogar von einer in die nächste Pose zu rollen, macht sogar noch
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1x90min: am 30.05. um 14:30 Uhr
Einzelne Posen im Hoop sehen schon toll aus.
Diese miteinander zu verbinden und dann sogar von einer in die nächste Pose zu rollen, macht sogar noch mehr Spaß!
In diesem 90-minütigen Workshop nehmen wir uns viel Zeit für die fließenden Übergänge.
Bitte mitbringen: Lange Leggings, langärmeliges Shirt, kleines Handtuch und Socken. Lange Stulpen können am Anfang hilfreich sein.
Open Level
Zeit
(Samstag) 14:30 - 16:00
Ort
OAD Oranienstrasse
Oranienstraße 22, 65185 Wiesbaden
open aerial dance
Studio für Tanz, Pole Dance, Aerial Hoop und Flying Pilates in Wiesbaden.
Egal ob an der Stange, im Ring oder im Vertikaltuch, wir bieten professionelles Ganzkörper-Training für Anfänger bis Fortgeschrittene. Sinnlich, sexy, kraftvoll, weiblich und einfach fit - Gesundheit, Spaß, Entspannung, neue Herausforderungen und Freude an Bewegung, das findet ihr bei uns.
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