Aerial Hoop
Pure Elegance

In den Aerial Hoop Klassen tanzt, schwingt, twisted und dreht sich alles um den Reifen (engl. Hoop).

Der in der Luft hängende Hoop, im Zirkus auch Lyra oder Aerial Ring genannt, sorgt für ein ganz neues Tanz- und Akrobatik-Erlebnis.
Das Training ist unglaublich abwechslungs- und facettenreich und hilft dem Körper stärker und beweglicher zu werden.

Gleichzeitig fühlt man sich frei wie ein Vogel – schwerelos und leicht.

Feels like Heaven

Der Hoop bildet den Rahmen für unzählige dynamische Tricks, balancierte Posen, Drehungen und Kombinationen im und am Ring. Neben Kraft und Beweglichkeit werden automatisch auch die 3-dimensionale Raumwahrnehmung, Balance und Koordination geschult.

Das Training ist auch für Anfänger hervorragend geeignet, sowie für alle, die eine neue Herausforderung suchen und den Boden unter den Füßen verlieren möchten.

Ihr werdet begeistert sein, wozu Ihr fähig seid!

AERIAL HOOP
WORK SHOPS

April

15apr19:4020:40OnlinekursStrength & Flexibility via Zoom | DO 19:40Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:40 - 20:40 via Zoom

16apr19:0020:00OnlinekursConditioning - Ready for Handspring via Zoom | 16. APR | FR 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

17apr11:3012:30OnlinekursPilates mit dem Theraband via Zoom | SA 11:30Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets11:30 - 12:30 via Zoom

18apr15:0016:30OnlinekursInside Flow - Yoga Special via Zoom | 18. APR | SO 15:00Yoga Special - Open Level (1x90 Minuten)15:00 - 16:30 via Zoom

19apr19:0020:00OnlinekursPilates via Zoom | MO 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

21apr19:2020:20OnlinekursBallett via Zoom | MI 19:20Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:20 - 20:20 via Zoom

21apr20:4021:40OnlinekursChair Dance Workshop | 21. APR | MI 20:40Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets20:40 - 21:40 via Zoom

22apr19:4020:40OnlinekursStrength & Flexibility via Zoom | DO 19:40Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:40 - 20:40 via Zoom

23apr19:0020:00OnlinekursMat Workout for Pole & Aerial via Zoom | FR 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

24apr11:3012:30OnlinekursPilates mit dem Theraband via Zoom | SA 11:30Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets11:30 - 12:30 via Zoom

26apr19:0020:00OnlinekursPilates via Zoom | MO 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

28apr19:2020:20OnlinekursBallett via Zoom | MI 19:20Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:20 - 20:20 via Zoom

29apr19:4020:40OnlinekursStrength & Flexibility via Zoom | DO 19:40Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:40 - 20:40 via Zoom

30apr19:0020:00OnlinekursRücken Yoga via Zoom | 30. APR | FR 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

Mai

03mai19:0020:00OnlinekursPilates via Zoom | MO 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

05mai19:2020:20OnlinekursBallett via Zoom | MI 19:20Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:20 - 20:20 via Zoom

06mai19:4020:40OnlinekursStrength & Flexibility via Zoom | DO 19:40Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:40 - 20:40 via Zoom

08mai11:3012:30OnlinekursPilates mit dem Theraband via Zoom | SA 11:30Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets11:30 - 12:30 via Zoom

10mai19:0020:00OnlinekursPilates via Zoom | MO 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

12mai19:2020:20OnlinekursBallett via Zoom | MI 19:20Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:20 - 20:20 via Zoom

15mai11:3012:30OnlinekursPilates mit dem Theraband via Zoom | SA 11:30Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets11:30 - 12:30 via Zoom

17mai19:0020:00OnlinekursPilates via Zoom | MO 19:00Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:00 - 20:00 via Zoom

19mai19:2020:20OnlinekursBallett via Zoom | MI 19:20Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:20 - 20:20 via Zoom

20mai19:4020:40OnlinekursStrength & Flexibility via Zoom | DO 19:40Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:40 - 20:40 via Zoom

22mai11:3012:30OnlinekursPilates mit dem Theraband via Zoom | SA 11:30Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets11:30 - 12:30 via Zoom

26mai19:2020:20OnlinekursBallett via Zoom | MI 19:20Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:20 - 20:20 via Zoom

27mai19:4020:40OnlinekursStrength & Flexibility via Zoom | DO 19:40Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets19:40 - 20:40 via Zoom

29mai11:3012:30OnlinekursPilates mit dem Theraband via Zoom | SA 11:30Buchbar für Mitglieder, Nichtmitglieder und Inhaber von Online 10-er Tickets11:30 - 12:30 via Zoom

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SHOPS

Ergänzende Kurse

Um Dein Training noch effektiver zu gestalten und um Dir zu zeigen, wozu Du tänzerisch noch in der Lage bist, probiere unsere ergänzenden Kurse.

Personal Training

Personal Training

  Personal Training - so individuell wie Du Personal Training, Fitness & Health Coaching auf höchstem Niveau. In Deinem Tempo, persönlich auf Dich und Deine Ziele abgestimmt. Hier twisted, spint, schwebt und dreht sich alles nur um Dich ... Wenn Du Dir etwas...

Personal Training Aerial Hoop

Personal Training Aerial Hoop

Personal Training Aerial Hoop Du möchtest mit uns abheben, ganz individuell in Deinem Tempo und unter fachgerechter Anleitung? Gönn’ Dir ein Personal Training! Unsere zertifizierten Trainer sind gerne für Dich da! Aerial Hoop (60 Minuten): 75,- Euro Bitte mitbringen:...

Ballett 4 Beginner

Ballett 4 Beginner

Anmut und Ausdruck bis in die FingerspitzenBallett gilt nach wie vor als “Klassiker” beim Tanzen und liefert die Grundlage für alle weiteren Tanzrichtungen. Ballett ist aber nicht nur Ballerinas vorbehalten, sondern hilft auch Dir, Dich noch eleganter, sicherer und...

open aerial dance

Studio für Tanz, Pole Dance, Aerial Hoop und Flying Pilates in Wiesbaden.

Egal ob an der Stange, im Ring oder im Vertikaltuch, wir bieten professionelles Ganzkörper-Training für Anfänger bis Fortgeschrittene. Sinnlich, sexy, kraftvoll, weiblich und einfach fit - Gesundheit, Spaß, Entspannung, neue Herausforderungen und Freude an Bewegung, das findet ihr bei uns.

MITGLIEDSCHAFTEN

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